Saiba como fazer um delicioso suco de abóbora, o famoso jerimum

Feito para beber no café da manhã, almoço ou jantar, o suco de abóbora (ou jerimum) ficou famoso por fazer parte da saga Harry Potter. A abóbora é um alimento que contém, entre as suas propriedades, uma carga enorme de vitaminas e minerais, baixo índice de calorias, nada de colesterol e zero de gorduras saturadas. Além disso, é rica em fibras e fácil de ser incorporada ao cardápio diário devido à facilidade do seu preparo e à variedade de receitas nas quais sua polpa e suas sementes podem ser usadas.

A receita do suco é muito simples de fazer! Fica pronta em 10 minutos e rende 2 copos! Confira!

Ingredientes
1/2 abóbora picada e sem sementes;
1 maçã vermelha picada sem sementes;
1 limão;
1 dedo de gengibre.

Modo de preparo
1 Em um espremedor, misture todos os ingredientes.
2 Coe o suco por uma peneira e jogue fora o bagaço.
3 Sirva em copos e adicione alguns cubos de gelo se preferir.
4 Sirva em seguida.